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作为一个长期和失眠、焦虑作斗争的打工人，各种助眠保健品我几乎试了个遍。其中，“氨基丁酸”（GABA）这个名字的出现频率极高。它到底是不是智商税？亲测下来，我觉得它确实有几把刷子。...
什么是GABA有什么作用，GABA对中老年睡眠的帮助，美国加拿大进口GABA代工
2024-06-12
GABA对睡眠的帮助主要体现在其作为一种天然的神经镇静剂，能够改善睡眠质量。它通过抑制神经兴奋、抗焦虑和促进睡眠等机制...
